自律神経失調症でお悩みの方は越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院にお任せください!
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自律神経失調症とは、ストレスや乱れた生活習慣が原因で、交感神経と副交感神経のバランスが乱れた状態です。
交感神経は心身を活動状態に、副交感神経は休息状態にする神経で、両者のバランスが崩れると体にさまざまな不快な症状が現れます。
さらに環境や気分にも影響されるため、症状のタイプや程度に応じて、変化するのも特徴です。そのため、別名を不定愁訴とも言います。
実際に、自律神経失調症によるさまざまな症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。本記事では、自律神経失調症の症状や対処法についてお伝えします。
自律神経失調症でお悩みの方は、参考になさってください。
自律神経失調症の症状と原因とは
ここでは、自律神経失調症の症状と原因についてお伝えします。当てはまる症状がないのかをチェックしてみてください。
中見出し:自律神経失調症の主な症状
自律神経失調症の主な症状は次の通りです。
倦怠感や疲労感、身体のだるさ
手足のしびれ
- 息切れや動悸
- めまいや耳鳴り
- 頭重感や頭痛
- 不眠や寝汗
- 食欲不振
- 胃痛や吐き気
- 便秘や下痢
- 肩こりや腰痛
- 精神的なうつ症状
自律神経失調症は上記の症状が、気分や周囲の環境などに影響されて起こったり起こらなかったりを繰り返します。
たとえば、仕事の出勤前に動悸がしたり、天気が悪くなるとめまいを感じたりするのも自律神経の乱れが原因で起こる症状だと考えられます。
自律神経失調症の主な原因
自律神経失調の原因には、心身のストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れなどが考えられます。また心身のストレスには、たとえば多忙な仕事や人間関係のストレスなどが考えられます。
生活習慣の乱れには、睡眠時間が短かったり、安定しなかったりすることが挙げられます。他にも、運動不足や喫煙の習慣、体に負担のかかる姿勢なども自律神経が乱れる原因です。
女性の場合は、ホルモンバランスの乱れも自律神経に影響しやすく、自律神経が乱れることで更年期障害が悪化することもあります。
自律神経失調症でお困りの方は越谷の整体ぽんて鍼灸整骨院へ
ここでは自律神経失調症の方におすすめの「ぽんて鍼灸整骨院の特徴」についてお伝えします。
親身になって行うカウンセリング
自律神経失調症は精神的なストレスなど心の動きに影響を受けます。そこで当院では、患者さんの心理的な負担を軽くするために、リラックスしていただけるようなカウンセリングを心がけています。
自律神経失調症のつらさを理解するスタッフが、丁寧かつ優しく対応しますので、安心してカウンセリングを受けられてください。
カイロプラクティック整体と鍼灸を取り入れた施術
当院では、カイロプラクティックにより姿勢の乱れが原因で起こる自律神経失調症にも対応可能です。日本有数のカイロプラクティック協会に所属するスタッフが丁寧に施術を行います。
また鍼灸は自律神経を整えるのに相性の良い施術方法で、日本でも昔から心身の不調を整えるために利用されてきました。当院にも。鍼灸師の資格を持つスタッフが在籍していますので、鍼灸施術による自律神経の調整が可能です。
越谷市内にお住まいの方で自律神経失調症でお困りの場合は、ぽんて鍼灸整骨院にご相談ください。
越谷にある整体院は、お客様にリラックスした状態で施術をご利用いただけるよう、施術の品質はもちろん、院内の雰囲気づくりや接客にもこだわっております。日々の疲れやお悩みを忘れてほっと一息つけるような、お客様にとって居心地のよい空間を提供できるよう、工夫を重ねてまいりました。これまでにご利用いただいたお客様からも多くの喜びのお声を頂戴しており、アットホームな雰囲気で多くの方から親しまれております。
体の痛みはもちろん、ちょっとした不調や違和感もいつでもお気軽にご相談いただける、地域の頼れる存在を目指しております。常にお客様一人ひとりと真剣に向き合って施術を行い、最適な対応ができるよう努めてまいりました。幅広い症状のお悩みに対応できる、確かな技術と経験がございますので、越谷で整体院をお探しの方は、是非ぽんてカイロプラクティックオフィスをご利用ください。また、一人で通うことのできない方にも訪問鍼灸マッサージを行い、地域の皆様に貢献したいとも思っております。是非ご相談、ご連絡ください。