生活習慣病の予防のために知っておきたいこと
2023/05/03
生活習慣病の予防のために知っておきたいこと生活習慣病とは、現代社会において様々な食生活や不規則な生活習慣などが関係している病気のことです。逆に言えば、生活習慣次第で発病を防ぐことができる病…
ケイ素の美容と健康効果
2023/05/01
ケイ素の美容と健康効果ケイ素は、【骨】・【関節】・【血管】・【皮膚】・【毛髪】・【歯】・【爪】などに多く含まれ、人体の生命維持に不可欠なミネラルの１つと言われています。 ケイ素は【コラーゲ…
ケイ素の美容と健康効果
2023/05/01
ケイ素の美容と健康効果ケイ素は、【骨】・【関節】・【血管】・【皮膚】・【毛髪】・【歯】・【爪】などに多く含まれ、人体の生命維持に不可欠なミネラルの１つと言われています。 ケイ素は【コラーゲ…
二足歩行の人類は自然と背面は鍛えられない！？
2023/04/20
二足歩行の人類は自然と背面は鍛えられない！？なぜ、背面を鍛えてなくてはならないのか・・・ ２本足ですっくと立ち、日中の活動時、歩くのも走るのも２本足。 人類は4つ足の猿の時代から猿人となり『…
人体の背面を鍛えて体を変えよう‼︎
2023/04/18
人体の背面を鍛えて体を変えよう‼︎ショーウィンドウや不意に鏡を見た時に自分の姿を見たことがありますか？ 横の姿や前面は見えても『後ろ姿』は見ることはできません。 女性だと胸のたるみ、男性だと胸…
近頃よく目にするヒト幹細胞
2023/04/16
近頃よく目にするヒト幹細胞ヒト幹細胞とは、簡単にいうと新しい細胞の生まれ変わりや再生を促進してくれる細胞のことです。 ヒト幹細胞の読み方は「ひとかんさいぼう」です。 普段日常生活の中ではほと…
うっかり焼けにご注意ください。
2023/04/14
うっかり焼けにご注意ください。4月。 紫外線量もMAX時の70%超えとなってきています。 うっかり焼けに気をつけて今年は美白をキープしませんか？ 紫外線の浴びすぎはシミやシワだけでなく、肌のハリや弾…
最強の抗酸化物質「水素」
2023/04/12
最強の抗酸化物質「水素」残念ながら私たちは生きている限り酸化を避けることはできません。 私たちは常に呼吸をしていますが、それだけで細胞は酸化していきます。 体内で酸素が他の物質と結びついて酸…
神経質で完璧主義...性格がホルモンに影響する
2023/04/10
神経質で完璧主義...性格がホルモンに影響する口に出すなら前向きな言葉を ○○しなくちゃ、〇〇すべき･・こうした言葉に縛りつけられている女性は多いものです。完璧主義の人に多く、常に義務感に追い立て…
ストレスで男性ホルモンが活性化している証拠?
2023/04/08
ストレスで男性ホルモンが活性化している証拠?フェイスラインやデコルテ、背中。この部位にニキビができるのは、男性ホルモンのしわざです。少量ですが女性の卵巣や副腎でも男性ホルモンは作られているの…