ウォーキングのススメ ～その１～
2018/09/25
みなさんこんにちは(*^▽^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみです(≧▽≦) 本日は『水中ウォーキング』の話 水中は水の抵抗があるので、歩くだけでも様々な効果があるというのはご…
RICEの法則
2018/09/16
こんにちは(*^-^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみです(≧▽≦) よくケガをしたら冷やした方がいいの？温めた方がいいの？ という質問をされますが(*^-^*) 『捻…
技あり！ほねつぎの健康術１
2018/09/14
今、日本では高齢化が進み医療費の削減が求められています。高齢者の医療費の増加が、国民生活を圧迫しているのです。しかし、高齢化社会とは「医療の発達によって、長生きできる人が増えた」というこ…
天災
2018/09/09
皆様、こんにちは(*^-^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみです(≧▽≦) 今回の台風21号、そして北海道地震の被害に遭われた方、現在の状況は大丈夫でしょうか？ 少しずつライフラインも回…
質の良い睡眠をとって快眠生活(^^♪
2018/09/06
９月３日（＝ぐっすり♪）は、睡眠健康促進機構が制定した「秋の睡眠の日」です。暑さが和らぎ朝晩が涼しくなり始めるこの頃、心地良く眠りやすい季節でもあります。暑さの間に溜まった疲れをしっかり取…
車椅子の使い方を学んでみませんか？
2018/09/04
こんにちは。ぽんて野原です(*^-^*)日頃よりご自宅で介護をされているご家族様同士の“思いの共有”や“気分転換”の場としてキャンベルホームにて介護者サロンを開催しております。第１０回介護者サロンで…
ぽんての営業日のご案内
2018/08/28
皆様こんにちは(*^▽^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみです(≧▽≦) かなり浸透してきたと思いますが、今年の４月から年末年始を除き休まず営業致しております 今月は夏休みもあり、子供の…
８月５日レイクタウンにて
2018/08/18
こんにちは！！ぽんて野原です。 今日は涼しく過ごしやすいですが、夏バテせず元気に過ごされていますか？私は去る８月５日㈰にレイクタウンkaze翼の広場にて越谷のバスケットボールを盛り上げよう！！と…
お盆も休まず営業しております(^O^)／
2018/08/13
皆さんこんにちは(*^▽^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみ(≧▽≦) ぽんてはお盆も休まず営業しております！！ 皆様からのご連絡お待ちしております。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 土日祝も営業…
お水の摂りすぎにも注意(^O^)／～水中毒について～
2018/08/06
皆さんこんにちは(*^▽^*) ぽんて鍼灸整骨院の才木いずみです(≧▽≦) 暑いですね~(;´･ω･) 決まり文句のように言っていますが ８月に入り、極端に暑いか台風か大雨かという…