ファスティング（断食）で健康増進
2022/06/04
ファスティングには色々な方法があり、１日のうち1〜2食を抜く簡単なものから、数日の間、固形の食べ物を全く摂らないものまで様々なやり方があります。 健康促進や美容のために行われるファスティングで…
なんだか身体がおかしい・・・『自律神経失調症』とは
2022/06/02
不規則な生活習慣やストレスなどにより、自律神経のバランスが乱れるために起こる様々な身体の不調のこと。 実は公式な病名ではなく、はっきりした内臓や器官の病変によるものでもありません。 症状の現…
アメリカで販売されているサプリメントを個人輸入する方法
2022/05/31
アメリカで販売されているサプリメントを個人輸入する方法日本国内で販売されているサプリメントなら、ドラッグストアや通販などで手軽に買えますが、アメリカのサプリメントはどうでしょうか。個人輸入…
サプリメントの販売に資格は必要なのか
2022/05/29
サプリメントの販売に資格は必要なのか販売品としてサプリメントを扱う時には、資格は不必要です。今のところ、日本サプリメントアドバイザー認定機構と、日本ニュートリジョンという２つの民間機関が、…
サプリメント販売をするための法律とは
2022/05/27
サプリメント販売をするための法律とは現在販売されているサプリメントは、全て食品として売られているものです。身体に対する効果が証明されている薬と違って、サプリメントは食品と同じグループに入っ…
紫外線が気になる季節！シミを中からブロック！！
2022/05/25
紫外線対策に取り組みたい季節になりました。お肌を紫外線から守るためには、外側からのケアに加え、内側からのケアも大切です。 なかでも、活性酸素を除去したり、メラニンの生成を抑えたりする働きがあ…
美味しさもダイエット効果もアップ!?緑茶の入れ方
2022/05/23
こんにちは、野原です。緑茶にもダイエット効果があることをご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、そんな緑茶のパワーについて書いてみたいと思います。緑茶に含まれるカテキン類には、脂肪を分解す…
膝の痛みの解消に役立つ成分とサプリメント
2022/05/21
膝の痛みの解消に役立つ成分とサプリメントサプリメントの人気ランキングをチェックみてみると膝の痛みに悩んでいる人におすすめのサプリメントをよく見かけます。いかに多くの人が膝痛の悩みを抱え、サ…
膝の痛みが気になる人にはサプリメントがおすすめ
2022/05/19
膝の痛みが気になる人にはサプリメントがおすすめ膝の痛みは日常生活の中でも起こりがちな症状であり、膝痛で悩んでいる人は少なくないようです。痛み自体は多くの人が経験することかもしれませんが、膝…
膝痛には軟骨整形成分のあるサプリメントが人気
2022/05/17
膝痛には軟骨整形成分のあるサプリメントが人気最近では、膝痛を緩和する方法の一つとして、関節の軟骨部分を増やすための成分をサプリメントで摂取する人がいます。関節は軟骨という柔らかい骨で覆われ…