よくつまづく方へ((+_+)) | せんげん台で提供する高品質な整体メニューについて発信するブログ

 

 

ぽんての才木いずみです(*^▽^*)

 

 

なにげなく歩いていて、何もないところで、なぜかつまづく……

 

 

年を重ねた人にはよくある話ではありますが、年配者だけではなく３０～４０歳代でも耳にしますし、20歳代でも『なにもないところでよく足をひっかける』ということを耳にします。

 

 

その方々が口にする理由として

 

 

・年だから仕方ない

・筋力落ちたから

・運動してないから(動いてないから)

・体が硬いから

・足があがってない

 

などなど・・・ではいつになったら足があがるのでしょうか(笑)

 

 

運動している人でも『つまづきます』という人は普通にいます。

 

 

これは、筋力がないからとか年だからという訳ではなく個々人のパフォーマンス能力が落ちているからです。

 

 

パフォーマンス能力というとカッコよく聞こえますが、上手く体を使えていないことになります。

 

 

どんなに年がいっても、筋肉の検査や抵抗力、反射力のテストを我々施術家がアプローチしてもしっかり力が入る人は入りますし、スピードは別ですが反射力もあります。

 

 

例えば大きな額縁を買ったとします。別に額縁だけではなく大きなものなら何でもイメージできるもの

 

 

店から家に着くまでに、その額縁の大きさというものを目で見て脳では瞬時に判断しています。

 

 

持ち歩くときにどれだけ額縁を持ち上げればいいかということを瞬時に頭で計算しています。

 

 

凄いことに、駅のエスカレーターまたは階段の高さのその高さは何センチなのかということも駅員さんに聞かずに絶妙な高さに持ち上げて額縁や物を運びますよね。

 

 

それぐらいの能力を人はもっています。

 

 

それは年をとってもです。

 

 

そういう時に私は筋力ないから余計に足をあげなきゃと思って足を必要以上にあげていないはず(*^-^*)

 

 

ちょっと思い当たるところ、感じるところある方は是非身体のバランスチェックをしませんか？

 

 

ご連絡お待ちしております(*^▽^*)