脱水症。熱中症から頭痛も起こります
2021/04/12
せんげん台の整体ぽんて鍼灸整骨院
脱水症。熱中症から頭痛も起こります
まずは「脱⽔症・熱中症チェック︕」をやってみましょう。
①⼿⾜に痛みとけいれんが起こる
②めまいや⽴ちくらみがする
③脈が速く、弱くなる
④拭いても拭いても汗が⽌まらない
⑤顔⾯が蒼⽩である
⑥頭痛がする
⑦全⾝がだるい
⑧吐き気やおう吐がある
⑨のどが異常に渇く
⑩ふらふらする
⑪意識がもうろうとする
⑫意識を失って倒れる
⑬体温が⾼い
①〜⑤に１つでも当てはまる場合＝軽症 涼しいところへ寝かせて、⾐服をゆるめる。⽔分を与えて、⾵を送るなどしてください。
⑥〜⑨に1つでも当てはまる場合＝中等症 涼しいところへ寝かせて、⾐服をゆるめるか脱がせ、⽔分を与えて、⾵を送るなどしてください。併せて、わきの下や太ももの付け根を氷などで冷やし、回復しても専⾨家による診察をお勧めします。
⑩〜⑬に１つでも当てはまる場合＝重症 涼しいところへ寝かせて、⾐服をゆるめる。⽔分を与えて、⾵を送るなどしてください。ただちに、救急⾞を︕︕
以上の他、便秘になったりもします。脱⽔は、夏だけとは限りません。
乾燥した時期、エアコンの効いた部屋などでも、注意が必要です。
こまめに⽔分を摂取するようにお気を付けください︕
お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！
「安らぎの整体で⼈気のぽんて鍼灸整⾻院のブログで疲れたお⼼も癒されてください」
せんげん台駅から徒歩3分の便利な場所にございますぽんて鍼灸整⾻院では、皆様のお⼼に癒しを与えるブログを更新しております。当院の情報も併せてご案内しておりますので、ぜひご覧ください。
当院では柔道整復師や鍼灸師をはじめとする専⾨資格者によって、⼼地よいと評判のお客様のお体の状態に合わせた整体をご提供しております。カイロプラクティックの専⾨技術を活かし、⾻格やお体のバランスを整え、お体のお悩みや痛み、疲労を緩和させていただきます。
ブログでお⼼の癒しを得ながら、お体の癒しをご提供するせんげん台駅直ぐの当院へぜひお越しください。初めてお越し頂く⽅も、ぜひお気軽にお問い合わせください。
せんげん台で整体の幅広い施術メニューを提供しているぽんてカイロプラクティックオフィスは、地域密着の丁寧で素早い対応に定評があります。肩こりや腰痛、頭痛といった辛い症状に悩まされながらも、「なかなか良くならないためあきらめている」という方が多いかもしれませんが、これまでに多くの方と向き合い、あらゆる症状を改善へと導くために徹底的にサポートしてきた実績を持つ施術者が期待にお応えいたします。
鍼灸師や柔道整復師といった国家資格を持っているため、捻挫や挫傷等のケガに対する一般的な施術と組み合わせたプランニングも可能で、かかりつけの医師による指示や同意に基づいて外出困難な方への訪問鍼灸マッサージも行うことができます。むち打ち症や頭痛といった交通事故の後遺症に対するサポート実績も豊富ですので、せんげん台エリアで整体に関心をお持ちの方はぜひお越しください。
