悔しい気持ちをバネに

私は2年前に10㎏の減量に成功しました。その一番の成功要因は「悔しい気持ち」です。私は周囲（嫌いな職場の人間や当時付き合っていた恋人、家族）から「デブ」と言われ続けていました。それでもさほど気にしていなかったのですが、当時付き合っていた彼氏と別れて新しい恋人がほしいと思ったのがダイエットの始まりでした。「少しでも痩せてキレイになりモテて新しい彼氏をゲットしたい！」「あのとき『デパートの大きいサイズ婦人服売り場ででも働けば？』とバカにしたパートのババアを見返したい！」という気持ちは10㎏減量するまでの8か月間私を鼓舞し続けました。ほかにも私は好きなブランドの服が細身の作りなので痩せてキレイに着こなしたい！とも思いました。それらの気持ちを従えて、私は食事制限ダイエットを始めました。朝はしっかり食べ、昼はおにぎりもしくはパン1個、夜は炭水化物抜きのおかずのみを摂取しました。ダイエットを始めた当初はもっと無理のある、たとえば、ウィダーインゼリーやサラダのみダイエットをしていたのですがさすがに続かず、前述の方法でダイエットを行いました。それでもつらいことには変わらなかったのですが、そのたびに悔しい気持ちを思い出して頑張りました。その結果、8か月後には10㎏減量に成功し、彼氏はできませんでしたが、周りから「可愛くなった」と言われ、好きなブランドの服は着られるようになりオシャレを楽しめるようになり嬉しかったです。