口角を上げるだけでもプラスに

自分でも気がつかないうちに、眉間にシワを寄せて、仏頂面になっているとしたら…。
見た目で損するだけでなく、人も運も寄り付かなくなってしまいます。

「怒ってる?」と思わせてしまう表情は、自分にとってマイナスでしかありません。
もちろん常に上機嫌でいられる人などいませんから、多少の感情が出てしまうのは仕方ないことです。

でも、周囲の人から指摘されるほど怖い顔をしていたのだとしたら、意識改革が必要です。

 

ふと気づいたときにはできるだけ口角を上げて、笑顔を作るようにしましょう。

笑うと、免疫力を高めるNK細胞が活性化するといいます。 心から笑わなくても、作り笑いをしただけでもNK細胞は活性化するそうです。
特に、ホルモン変動で気分にムラが出る生理前には、極力笑顔を心がけてみましょう。

笑う門には福きたるといいますが、笑顔ひとつでいろいろなことがいい方向に向かいます。

NK細胞が活性化して、免疫力が上がれば、ホルモンバランスも自然と整うはずです。

 

無意識のうちに仏頂面になりやすい人は、気づいたときに常に口角を上げるようにしてみましょう。

口角を上げるだけで、印象はガラリと変わり、顔のたるみを目立たなくするアンチエイジングにも役立つはず。

笑顔の女性は魅力的ですから、自然と人から好かれるようになるでしょう。
運気も上がるといわれていますし、スマイルはなんといってもタダでできますから、どんどん笑顔を振りまいてください。

 

口角を上げて、笑顔で、楽しい毎日、感謝をしながら、生きていきたいですね♪

お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！

 

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