ストレスで男性ホルモンが活性化している証拠?

フェイスラインやデコルテ、背中。この部位にニキビができるのは、男性ホルモンのしわざです。

少量ですが女性の卵巣や副腎でも男性ホルモンは作られているのです。

過度のストレスがかかると、活性度の非常に高い男性ホルモンの分泌が増加してしまいます。

 

 

また、ストレスに対抗するホルモンが副腎から分泌されると、同時に男性ホルモンも分泌されるともいわれています。

こうなると、男性ホルモンの作用が出やすい部位の皮脂分泌が盛んになり、ニキビができやすくなります。

 

フェイスラインやデコルテ、背中などは、男性でいえばヒゲや体毛が濃い部分で、多くは皮脂腺の多い体の中心部です。
男性の肉体的な特徴を如実に表す部位だからこそ、男性ホルモン作用が現れやすいともいえます。
慢性的なストレス状態をまずは改善することが先決です。

ゆったりリラックスできる時間を意識して作り、ニキビができた部分は丁寧に洗って、清潔に保つようにしましょう。

 

 

このふたつを同時に行えるのは、湯船につかることです。

場合によって慢性白きる時間を意識して作り、ニキビができた部分は丁寧に洗って、清潔に保つようにしましょう。

このふたつを同時に行えるのは、湯船につかることです。

 

 

場合によっては、ホルモン剤(低用量ピルや抗男性ホルモン剤)で治療することもありますが、
根本は生活改善だと思ってください。

毎日のケアが大切ですね。

お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！

 

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