あなたのホルモンバランス、 大丈夫？

不規則な生活をしている人は
要注意。
「私だけは大丈夫」と、根拠のない自信を持っている方も多いようです。

 

こういう人に聞いてみると、「徹夜しても元気だし、不規則でもなんとかなってるし。 アタシ、体力には自信があるんです~」

と返ってきます。

不調がない、自信があるからといって、本当にホルモンバランスは良好なのでしょうか?

 

実は、こういう人はすべてが関連して起こっていることに気づいていません。

体調が悪いのも実はホルモンバランスのせいだとわかっていません。

原因がわからなければ、起こっている現象に対しても無頓着。

これでは改善するわけもなく悪循環の繰り返しです。

 

さらに、不規則な生活を続けていくことで、ホルモンバランスや自律神経の乱れは体に蓄積されていきます。

長年のツケがあとから回ってくることになるのです。

毎日、気をつけていきたいですね☆

お⾝体のことでお悩みの事がありましたら、お気軽にご相談ください！

 

「安らぎの整体で⼈気のぽんて鍼灸整⾻院のブログで疲れたお⼼も癒されてください」

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