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頭痛でお困りの方にも整体×鍼灸治療がおすすめ

「頭が痛い!」など頭痛で悩まされている方に

「締め付けられるように痛い」、「ズキズキする」など、頭痛は本当につらいですよね。

脳に問題があるのではないかと心配になりますし、頭痛があると「何もやる気がしない」、「吐き気がする」など、日常生活にも支障が出てしまう方もいるのではないでしょうか。

頭痛薬の長期的な服用には注意が必要です!

鎮痛薬の服用で一時的に抑えることも時には必要ですが、それでは根本的な解決が出来ずに頭痛は繰り返してしまいます。長期的な薬の使用は、薬で頭痛を抑えたい時に薬が効かないだけではなく、胃腸や腎臓に負担を掛けてしまうこともあります。更には慢性的な薬物乱用性の頭痛を招くこともあります。
 

頭痛のタイプは、一般的に3つに分類されます

①片頭痛  ②筋緊張型頭痛  ③群発性頭痛

ただ、時として頭痛は「腫瘍」や「脳卒中」など大きな病気の危険信号であることもあります。頭痛が起きた時には、自分の頭痛タイプを認識し、早めに対処することをおすすめします。

①片頭痛

頭のこめかみのあたりを中心に、片側または両側にズキズキするような拍動性の頭痛が起こります。また、吐き気を伴うこともあります。

時には、目の前がまぶしく感じるようなことや、キラキラする(閃輝暗点)などを感じることもあり、片頭痛の前兆とも言われています。光や音に敏感になり、寝込んでしまう方もいるのではないでしょうか。

ストレスやアルコール、月経時の女性ホルモンなどの影響により引き起こされると考えられています。

②筋緊張型頭痛

側頭部や後頭部、前頭部に締め付けられるような頭痛が起こります。時に目の痛みを伴うこともあります。

締め付けられるような鈍痛や頭重感、うずくような痛みを感じます。

発症後は、比較的長く続きます。


姿勢の悪さや肩こり、眼精疲労、歯ぎしり、腰痛など、慢性的な筋肉の緊張、精神的な緊張によって引き起こされてしまいます。

③群発性頭痛

目の奥を刺すような痛みを感じます。頭痛の中でも痛みが強く、自律神経が変調をきたすと目の充血・涙目・鼻水・鼻づまりなどの症状も起こり1~2時間くらい持続します。目の充血、鼻づまりなども伴うこともあります。

発症すると数日続くことがあり、毎年同じ時期に頭痛を発症することも見られるようです。

男性に多く、ストレスや飲酒などで誘発されると言われていますが、原因は分からず…
 

①②③の他に、今までに経験のない強い頭痛を感じたら、まずは早めに病院に行き診察を受けましょう。「脳血管障害(脳腫瘍やクモ膜下出血など)」の可能性もあります。

せんげん台の整体ぽんて鍼灸整骨院が出来ること

頭痛に

頭痛にはいろいろなタイプや原因が考えられますが、症状改善のお手伝いができるものもあります。

疲れがたまったり、ストレスを感じると、身体は自律神経(交感神経の興奮)が働き、血流が悪くなるため、酸欠状態となってしまいます。

骨盤矯正を含め身体のバランスを整えることや、首や肩、全身をリラックスさせることで、自律神経が整います(交感神経の興奮はおさまり、副交感神経の働きを高めます)。

自律神経を整えることで、頭痛にアプローチを行います。

慢性的に頭痛が出てしまう方は、普段から施術を受けて、改善・予防することをお勧めします。

また、加えて、運動や生活のリズム、姿勢を改めるなど身体のバランスを取り戻す習慣を取り戻すべく、安心して一日が過ごせるように一緒になって考えていきたいと思います。

 

是非、ご相談ください。ご連絡をお待ちしております。

 

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せんげん台整体の幅広い施術メニューを提供しているぽんてカイロプラクティックオフィスは、地域密着の丁寧で素早い対応に定評があります。肩こりや腰痛、頭痛といった辛い症状に悩まされながらも、「なかなか良くならないためあきらめている」という方が多いかもしれませんが、これまでに多くの方と向き合い、あらゆる症状を改善へと導くために徹底的にサポートしてきた実績を持つ施術者が期待にお応えいたします。
鍼灸師や柔道整復師といった国家資格を持っているため、捻挫や挫傷等のケガに対する一般的な施術と組み合わせたプランニングも可能で、かかりつけの医師による指示や同意に基づいて外出困難な方への訪問鍼灸マッサージも行うことができます。むち打ち症や頭痛といった交通事故の後遺症に対するサポート実績も豊富ですので、せんげん台エリアで整体に関心をお持ちの方はぜひお越しください。

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