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肋間神経痛の原因と治し方を、せんげん台の整体ぽんて鍼灸整骨院がお届け!

姿勢を変えたときや呼吸をしたときに、胸や背中に痛みが走った経験はありませんか?これは肋間神経痛の可能性があり、主に上半身の片側に鋭い痛みが走るのが特徴です。
聞き慣れない名前かもしれませんが、肋間神経痛を訴える方は年々増加傾向にあります。そこで今回は、肋間神経痛の症状や原因から、当院の改善方法まで詳しく解説していきます。
 

肋間神経痛の症状

背中や胸、脇腹など、肋骨に沿って走る神経に痛みが現れるのが肋間神経痛の主な症状です。
ピリッとした電気が走るような痛みや、ズキズキとした慢性的な鈍痛など、痛みの感じ方は人により異なります。
動作や呼吸により痛みが発生することが多く、身体が冷えることでも誘発されるのが特徴です。
症状がひどくなると、息をすることもつらくなるため、早めの対処が望まれます。
 

肋間神経痛の原因はストレス?

肋間神経痛は、胸椎椎間板ヘルニアによる神経の圧迫や帯状疱疹などにより引き起こされるといわれています。
しかし、これらに該当しなくても肋間神経痛を発症するケースがあり、その場合の原因はまだ明らかになっていません。ただ、考えられる要因として長時間同じ姿勢でいるデスクワークやストレスなどが挙げられます。コロナ禍でテレワークが増えた昨今、運動不足も相まって肋間神経痛を訴える方も増加しているようです。
 

ストレッチだけで肋間神経痛は治せない

胸や背中の痛みで整形外科を受診し、肋間神経痛と診断されたとしましょう。しかし、病院での主な治療は痛み止めの処方や、痛みの強い場合は注射などの対症療法しかありません。
もちろん、一時的に症状は緩和されますが、再発してしまう可能性が大です。これはその場しのぎで痛みをごまかしているからで、根本の原因が改善されていないため起こります。
原因不明といわれている肋間神経痛ですが、当院では改善までのメソッドが確立されています。なぜなら肋間神経痛の真の原因は、身体の歪みにあると当院は考えているからです。
歪みを矯正して身体のバランスを整えることが、肋間神経痛を改善する近道となります。
 

鍼灸×整体で肋間神経痛が良くなる理由

肋間神経痛が起こる要因として、姿勢不良やストレスが挙げられることは先にお話ししました。これらを解消するのに最も有効なのが、鍼灸×整体の施術です。
なぜこの2つが肋間神経痛の症状改善に力を発揮するかというと、答えは身体の巡りと筋肉や身体のバランスにあります。

まず、慢性的にストレスのある状態になると、自律神経のバランスが崩れて血流が悪くなる方が多いです。血の巡りが悪くなると、筋肉が凝り固まって動かしづらくなり、正しい姿勢をとれなくなります。そうなると身体のどちらかに重心が偏り、ますます姿勢が悪くなるのです。悪い姿勢を続けていると、さらに血流が悪くなるという悪循環に陥るため、こうした負の連鎖は早めに断ち切らなければなりません。

血流は、身体の内側に作用して巡りを整える鍼灸で促しましょう。鍼灸で身体のツボを鍼やお灸で刺激することで、内臓機能の向上を図ります。老廃物の詰まりなども合わせて解消できるので、血の巡りがスムーズになります。

身体を内から整えたら、いよいよ外側である歪みの矯正です。当院のカイロプラクティック整体は、筋肉をほぐして骨格レベルからアプローチをかけていきます。一人ひとりの身体のクセや歪みの原因を見極め、骨盤を矯正しながらバランスを整えていくので、どなたでも正しい姿勢を取り戻すことができます。

当院の施術は、個々の原因に合わせて身体の両側から働きかけるため、根本から肋間神経痛を改善させることが可能です。これが当院の、肋間神経痛を改善へと導くメソッドとなります。
 

ぽんて鍼灸整骨院の肋間神経痛の施術

当院では肋間神経痛に対して、次の3つのアプローチを行います。

丁寧かつ徹底されたカウンセリング

なぜ当院がカウンセリングに力を入れているかというと、お客様のお話の中にこそ肋間神経痛の真の原因が隠されていると考えるからです。
肋間神経痛といっても、痛みの出方や原因は人により異なります。
そのため、まずは見て触ってお客様の身体のクセや特徴を把握するのはもちろん、生活習慣やその他の気になる症状などから正しい原因を導き出すのです。
カウンセリングは肋間神経痛の原因究明のためにとても重要なため、当院では時間をかけて丁寧に行っています。
胸や背中の痛みではなく、一見すると肋間神経痛とは関係なさそうだと思う症状でも、実は関連して起こっている可能性もございます。
カウンセリングの際は、なんでも気兼ねなく気になることをお話しください。
 

お客様に合わせたオーダーメイドの鍼灸×整体の施術

肋間神経痛は、胸骨と肋骨の間や脇腹、背骨の脇にあるツボなどが特効ツボとなります。これらに鍼灸でアプローチして、身体の内側の巡りを整えていきます。

カイロプラクティック整体は、筋肉のコリをほぐして身体を正しい位置に整えていく施術です。ただの慰安目的のマッサージとは違い、骨盤から身体を正しい位置へ矯正していきます。
整体と聞くと、未だに骨をボキボキ鳴らして苦痛を伴うイメージを持たれる方がいらっしゃいます。しかし当院のカイロプラクティック整体は、痛みや不快感を一切伴わない施術です。
身体を優しく揺する程度のソフトな手技のため、お子様からご年配の方までどなたでも安心して受けることができます。リラックスして眠ってしまったという方がいらっしゃるくらい、気持ちが良いと評判です。
 

施術後に行う、セルフメンテナンスの指導

いくら身体を整えても、また姿勢が悪い生活を続けたり、ストレスが溜まったりしては意味がありません。
当院ではお身体の良い状態をキープできるよう、生活習慣のアドバイスやご自宅で簡単にできるストレッチ法などをお伝えしています。
肋間神経痛を改善させるだけでなく、再発の起こりにくい身体へ導くところまで、当院は親身になってサポートさせていただきます。
 

背中や胸の痛みは鍼灸と骨盤矯正でさようなら!

少しくらいの胸や背中の痛みなら、薬などでごまかして我慢してしまう方がいらっしゃいます。
しかし、肋間神経痛は症状が悪化すると呼吸もツラくなるほどの痛みを伴う場合があるため、早期対応が大切です。

長引く胸や背中の痛みにお悩みの方は、ぽんて鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。当院のスタッフ一同、改善まで全力でサポートさせていただきます!
 

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ぽんてカイロプラクティックオフィス ぽんて鍼灸整骨院

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リラクゼーションなら「ぽんてアロマサロン」

せんげん台整体の幅広い施術メニューを提供しているぽんてカイロプラクティックオフィスは、地域密着の丁寧で素早い対応に定評があります。肩こりや腰痛、頭痛といった辛い症状に悩まされながらも、「なかなか良くならないためあきらめている」という方が多いかもしれませんが、これまでに多くの方と向き合い、あらゆる症状を改善へと導くために徹底的にサポートしてきた実績を持つ施術者が期待にお応えいたします。
鍼灸師や柔道整復師といった国家資格を持っているため、捻挫や挫傷等のケガに対する一般的な施術と組み合わせたプランニングも可能で、かかりつけの医師による指示や同意に基づいて外出困難な方への訪問鍼灸マッサージも行うことができます。むち打ち症や頭痛といった交通事故の後遺症に対するサポート実績も豊富ですので、せんげん台エリアで整体に関心をお持ちの方はぜひお越しください。

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